糯米白醋的食用方法,糯米白醋和9度糯米白醋区别

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 20:48:14

番茄豆腐汤

“夏天喝酸汤,医生不用帮”,番茄豆腐汤3分钟就能做一锅营养开胃、营养又美味。

1.准备食材:

紫菜掰散放在碗中,再抓入一小把虾米用清水泡上;番茄洗干净打上十字花刀,放入开水中烫一会儿,剥掉外皮切成番茄丁;一块老豆腐切成1厘米左右的豆腐丁;生菜叶洗干净切成宽条;准备肉丝100克加入少许食盐,倒入一点料酒去腥,少许老抽上色,用手抓匀腌制10分钟。

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锅内烧开水,把肉丝倒入锅中焯水去除腥味,肉丝变色以后倒出来控水备用

锅内再烧水,加入一勺食盐入底味,把豆腐倒入锅中焯水1分钟左右倒出来,快速用清水冲洗,去除豆腥味。

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2.开始烹饪:

锅内烧油,油烧热以后把番茄丁倒入锅中,加入一勺食盐,方便炒出番茄汁。番茄炒软、炒碎以后,沿锅边加入适量的清水,倒入豆腐、肉丝、虾米和紫菜,加入胡椒粉2克、食盐2克、再倒入一点生抽。

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汤汁烧开以后炖2分钟,勾入一点水淀粉收浓后放入生菜,淋上鸡蛋液,等到鸡蛋飘起来以后,倒入一点香油和香醋,就能出锅装盘,最后放上香菜美味即成。

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