俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,秋冬季节多吃一些白萝卜,可以润燥生津,促进消化,润肠通便,具有很高的药用价值
接下来再准备一小块生姜,把生姜切成薄片,再把生姜切成细丝,
生姜正好可以中和一下雪梨和白萝卜的寒性
接下来平底锅加入适量的纯净水,先把雪梨、白萝卜、生姜倒进去。
开大火煮上十分钟的时间
这时候再准备十克枸杞,先加入清水,把枸杞清洗干净,
枸杞在我们日常生活中非常受欢迎,它有非常好的滋补作用
十分钟之后打开盖子,再把枸杞放进去,继续煮上两分钟的时间,
俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,秋冬季节多吃一些白萝卜,可以润燥生津,促进消化,润肠通便,具有很高的药用价值
接下来再准备一小块生姜,把生姜切成薄片,再把生姜切成细丝,
生姜正好可以中和一下雪梨和白萝卜的寒性
接下来平底锅加入适量的纯净水,先把雪梨、白萝卜、生姜倒进去。
开大火煮上十分钟的时间
这时候再准备十克枸杞,先加入清水,把枸杞清洗干净,
枸杞在我们日常生活中非常受欢迎,它有非常好的滋补作用
十分钟之后打开盖子,再把枸杞放进去,继续煮上两分钟的时间,
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