熟玉米面吃了有什么好处,玉米面适合长期吃吗

这种油茶面，在北方农村七八十年代吃得比较多，一把炒面一把雪，说的也是这种炒面，可以用普通面粉炒，也可以用玉米面炒，过去条件不好，做的都是单一的炒面，有时候小婴儿口粮不够，也是炒一些面粉加白糖，烫成糊糊喝，暖胃消食又好喝。

现在条件好了，可以往里面加各种干果，更营养好吃了。大冷天炒一罐油茶面，天天不早起，2分钟搞定早餐，简单营养又好吃，推荐朋友们试一下哦。