正宗上海锅贴做法视频,正宗上海锅贴的制作方法视频

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 03:38:49

7,不粘烤盘抹上一层油(我抹的是橄榄油)

8,做好的饺子均匀放入。

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9,先用中火煎至底部微黄,再加入清水。

10,盖上盖子转大火煎至水分收干,没盖子哦,用炒锅的盖子。

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11,打开转中火继续煎,撒上白芝麻。

12,撒上葱花后熄火。

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煎好之后,开吃了,里面的葱花还,猪肉和山药的完美集合,鲜嫩美味。

小贴士营养价值分析

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。

猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。

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