把黑芝麻粉和红糖碎一起倒入无水无油的锅中，小火翻炒至均匀混合。
红糖炒芝麻炒好后，彻底晾凉，储存在可以密封容器里，放阴凉干燥处，存着慢慢吃。盛放的容器要事先洗干净并晾干，不要有水。
小提示
芝麻炒红糖每天吃多少好？不要过量食用，每天一勺即可，取用的勺要干净，这样才能延长保存的时间。
芝麻炒红糖的食用方法：无论把它撒在粥里、调在牛奶、酸奶里，或是干脆直接嚼上一勺都行，非常好吃。
吃黑芝麻好处多，教你懒人做法，做一次吃半个月，随吃随取真省事。天气越来越冷了，是时候学几种黑芝麻的正确做法了。在家自制红糖炒芝麻，没有防腐剂和添加剂，好吃又健康。我每次都会多炒出一些来，够自己吃半个月的，装在罐子里随吃随取，别提多方便了。这样吃芝麻，比起需要九蒸九晒的黑芝麻丸，可省事多了。没事吃点黑芝麻，坚持一段时间下来，您就会发现，自己的脸色变红润白净了，天冷手脚不怕冷，头发也有福气了，总之益处颇多，干燥寒冷的冬天真的很需要呀！
