食材:猪里脊肉200克,鸡蛋50克,小麦面粉30克,,淀粉(玉米)10克,盐2克,鸡精2克,椒盐15克,花生油50克
做法:
1. 鸡蛋打匀;
2. 里脊肉切成小指粗细的细条,放入鸡蛋液中;
3. 鸡蛋液中再加少许盐鸡精淀粉,拌匀上一下浆;
4. 油锅里放小半锅油,烧至七成热;
5. 把上好浆的肉条放入面粉中蘸一下 (不用面粉用干淀粉也可以),使面粉均匀包裹排条;
6. 将蘸好面粉的肉条入油锅炸; (注意排条要一条一条放入,以免粘连;)
7. 肉条炸至金黄色即可,捞出沥油;
8. 待排条全部炸好,放在容器中,撒上椒盐,翻动几下即可;
9. 也可以不撒椒盐,上桌的时候另外蘸食椒盐。
南瓜蒸百合
食材:南瓜适量 百合百合 白糖少许
做法:
1、准备好食材
2、百合一片片掰开,洗净备用
3、老南瓜去皮切块
4、放入蒸锅,先将南瓜蒸10分钟码上百合继续蒸5分钟即可
5、完成
牛排骨烧土豆
食材:牛排骨适量 土豆适量 八角少许 桂皮少许 香叶少许 小茴香少许 香茅草少许 白芷少许 白胡椒粒适量 干辣椒适量
做法:
1、牛排骨适量, 冻硬后锯成片, 用水将牛排骨解冻, 完全解冻后,挤出牛肉中的水份, 加入适量的盐, 用手抓粘后腌制15分钟
2、八角、桂皮、香叶、小茴香、香茅草、白芷、白胡椒粒、干辣椒各适量, 大葱、厚姜片各适量, 土豆一个,削去外皮, 切成较大的土豆块备用
3、锅烧热,去油,光锅, 倒入姜片,小火煸炒,煸出姜的香气, 倒入牛排, 小火煸炒,当牛肉完全炒透炒香后,倒入所有的香料, 再淋入适量的水, 中小火和牛排骨一起煸炒,直至炒香
4、香料炒香后,加入适量的水和老抽, 倒入土豆,用炒勺推均,盖上锅盖,大火烧开后,急火攻15分钟,15分钟后转成小火,焖煮1小时, 1小时后,打开锅盖,转大火收汁, 汤汁合适时,加入适量的鸡精和大葱, 用炒勺推均,即可起锅
香辣鱼干
食材:鱼干700g 豆瓣酱适量 姜1个 小米辣5个 青红辣椒适量 花椒10粒 豆豉少许 蚝油适量 醋适量 生抽适量 植物油适量
做法:
1、将鱼干洗干净把水沥干。
2、准备调料。辣椒切碎,青蒜切斜片、蒜切片、姜切末。
3、炒锅置油烧至7层热把鱼干放锅里过一下油盛出来备用。
4、炒锅从新置油烧至3层热放入花椒炒香,把籽捞出不要。
5、再放入豆瓣酱炒香。
6、陆续放入姜、蒜、辣椒、青蒜白、豆豉炒香
7、最后下鱼干,生抽、醋、蚝油、盐翻炒。
8、翻炒均匀就可以装盘了。我不喜欢吃味精,如果自己喜欢可以自行添加。
小炒腊肉