油蛤是贝类中蛤蜊的一种,味道鲜美,脆嫩香甜,适合煲汤也适合清炒。
油蛤的壳有花纹、光滑,油光发亮的,大约因此名字里有了个油字。
油蛤营养丰富,高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。
也被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。
今天我们要烹饪的美味,就是家常炒油蛤。
油蛤也叫腰蛤,腰蛤主要是在上海地区的说法。
在菜市场挑蛤蜊的时候,无论是油蛤还是花蛤,都会伸出两条腿来滋水。
挑衅的告诉你:“买我,买我,我还是活的。”或者是告诉你:“快走开,不然我喷你一身水”
总之,不论是哪种意思,喷水的那些,买起煮了^_^
在烹饪注意事项上,首先油蛤要吐沙洗净,如果不着急可以加盐水浸泡吐沙。
如果比较着急烹饪,可以使用摇晃吐沙法。
这个方法还有个很有趣的段子:说蛤蜊在碗里天翻地覆,晕了,就吐了,哈哈哈
另外还有一个烹饪要点是,加啤酒不加水。
蛤蜊最美味的就是它的鲜,加啤酒不仅仅可以锁鲜,还增加了汤汁的鲜美,一起来品尝吧。