西兰花和芥兰菜是不是一样,白西兰花和绿西兰花哪个好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 05:12:44

削皮以后切成条生吃即可

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撒了一层白糖,口感好的不得了。

它的营养含量较高,经检测每百克玫瑰萝卜富含26.3毫克VC、472.8毫克花青素、537.2毫克黄酮、133.2毫克可溶性蛋白、78毫克叶绿素,甜度达到6.9度以上。

不是苦瓜的苦瓜——金癞瓜

学名赖葡萄,看起来像一个小苦瓜,实际上也确实是苦瓜,属于葫芦科苦瓜属植物。

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金癞瓜的嫩果是绿白色,成熟时呈白色,后熟果是橘黄色,嫩果或老果均可食用。作水果时要吃橘黄色的成熟果,吃里边包裹种子的红色种皮,鲜艳欲滴,甜似蜜糖,和普通苦瓜简直是天壤之别。(注意,苦瓜含奎宁,孕妇忌食。)

金癞瓜不仅味道和普通苦瓜天差地别,价格也是一个在天上一个在地上,其售价高达20多块钱一斤,天呐,这已经不是大家认识的那个苦瓜了。

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比娃娃菜精致10倍的金玉兰菜

它长得像玉兰花一样美观,颜色呈黄色,所以人们叫它金玉兰菜,也叫菊苣,它算不得新鲜菜,但很多人没见过没吃过,在餐饮界也比较小众。但它的市场空间很大,所以推荐给大家参考。

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