野酸枣的吃法大全集,晒干的酸枣怎么吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 23:39:39

【野酸枣芽拌豆腐】

准备食材:野酸枣芽、老豆腐、葱、红辣椒、盐、生抽、蚝油、香油、食用油。

具体做法:

野酸枣的吃法大全集,晒*酸枣怎么吃(5)

1.将摘回家的野酸枣芽装入盆中,加入少许盐,加入适量的清水,搅拌均匀,浸泡20分钟后,清洗干净,锅内加水烧开,少加一点盐和食用油,将野酸枣芽放入锅中,焯水3分钟后,捞出过凉。

野酸枣的吃法大全集,晒*酸枣怎么吃(6)

2.取一块老豆腐,清洗干净后,放在案板上,用刀切成小块,放入开水锅中,焯水30秒后,用漏勺将豆腐捞出,放入盛有凉水的盆内过凉。

野酸枣的吃法大全集,晒*酸枣怎么吃(7)

3.将过凉后的野酸枣芽捞出,挤干水分,放在案板上,用刀切成碎,装入盆中,将豆腐也装入盆中,加入适量的葱末和红辣椒,加入适量的盐、生抽和蚝油,再加入少许的香油,用筷子翻拌均匀后,装入盘中,一道营养美味的野酸枣芽拌豆腐就做好了!

野酸枣的吃法大全集,晒*酸枣怎么吃(8)

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