今天准备做一些窝窝头做明天的早餐,做窝窝头可以用面粉,玉米面加酵母粉混合后经过发酵再做成窝窝头,很多人用这方法做窝窝头,蒸好后窝窝头就像玉米面馒头,窝窝头底部的小孔经过发酵后变得很小很小,而且吃起来和玉米面馒头差不多。做窝窝头还有一种方法就是用糯米粉和玉米面混合,不用放酵母粉直接做,这样的好处是蒸好的窝窝头底部小孔还在,几乎没有变化,吃起来和玉米面馒头有很大差别。
常吃一些用玉米面做的食物,有利于身体健康,玉米面中有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有害物质的吸收,减少疾病的发生。玉米面营养丰富,所以在我们的一日三餐中适当吃一些。
天气冷,气温低发酵时间长,所以今天做的窝窝头不用发面来做,节省点时间,用糯米粉和玉米面来做,再加上其他两个配料,做出来的窝窝头香甜糯。
准备食材:玉米面 糯米面 牛奶 白糖
方法:1. 100克玉米面,80克糯米面,糖30克放入盆里混合,倒入牛奶搅拌,一边倒牛奶一边搅拌。
2.混合面粉搅拌成絮状时停止倒入牛奶。