婴儿做辅食可以加莲藕吗,婴儿辅食可以加莲藕吗

制作步骤：

1 干银耳泡入清水中，充分泡发开后，剪碎备用。

在这分享一个快速泡发干银耳的小妙招：把银耳洗净，放入碗中倒入适量清水，然后盖上盖子放微波炉里叮两分钟，银耳会很快就泡发好啦。

2 莲藕去皮切碎丁。

食材的颗粒大小，妈妈可以根据宝宝的咀嚼能力调整。

3 砂锅内倒入银耳碎、莲藕丁，还有洗净的大小米。

4 加入适量的清水。