洋葱炒鸡蛋，也是比较方便的，先把鸡蛋炒熟再加入洋葱翻炒，加点生抽就够了。
第二天：鸡米花，家常炒海带，香菇青菜，酱拌刀豆，真空包装的排骨。
鸡米花是用现成腌制料油炸一下，特别快手，主要是腌制到位，时间久点更加入味。海带是买的*，浸泡后可以即可直接炒，可以囤货，一般加点辣和醋可以去除腥味。
酱拌刀豆只要先炸刀豆，再用黄豆酱拌一拌即可，是一道懒人菜，也比较下饭，是喝喜酒的时候厨师那里学来的。
第三天：清炒菜苔，番茄巴沙鱼柳，娃娃菜荷包蛋，炸酱面。因为小朋友生日，另外做了一道主食炸酱面，炸酱面就用家里常备的酱料制作的，做起来也不难。
番茄巴沙鱼柳，酸甜口感比较开胃，这鱼没有鱼刺，比较适合不会吃鱼的朋友。
