悦悦制作小心得:(注意事项)
1. 在用海带煮菜的时候,最好不要长时间的泡发,由于海带里面的甘露醇和碘就会溶解在水里,导致浸泡过程中营养物质大量流失。
2. 在调馅料的时候,还可以往里面加入香菇,白萝卜,或是胡萝卜,口味更丰富,营养也更高。
3. 还有一点也是特别的重要,那就是调馅料,玉米淀粉是必不可少的,它即可以让肉馅的口感更加的滑嫩,还可以起到粘合的作用,避免在切的时候散开。
结语:3月,学学海带新吃法,孩子天天吃不腻,一蒸一切10分钟上桌,省事又营养,好吃容易做,再挑食的孩子也爱吃。
感谢收看@悦悦家的美食汇,健康搭配,用心烹饪家常美味!爱美食的人是内心充满阳光,积极向上热爱生活的人,悦悦是一名美食原创作者,坚持每天分享不一样的美食做法及小技巧,如果您每日为吃什么而纠结,来悦悦家看一看吧!一定能让您吃得舒心又健康!欢迎关注,点赞、收藏、转发,您的支持是对悦悦最大的鼓励!
愿上帝赐福给你!
,