需要注意的是,在补充叶酸之前有几种药物也需要注意不能同时服用:
维生素C会抑制叶酸的服用效果,肠胃道消化时,维生素C将叶酸排出体外,机体达不到吸收叶酸的标准,所以维生素C不能与叶酸同时服用,影响叶酸的吸收效果。
抗生素类药物会对测定血清中叶酸的浓度有影响,可能会出现浓度偏低。
正在服用苯妥英钠等抗癫痫药物,可以适当增加叶酸用量。
三个关键点基本上比较全面了,叶酸对H型高血压的作用不言而喻,那么服用叶酸需要长期吗?带着这个疑问,请往下看。
三:高血压能长期服用叶酸吗?对于H型高血压来说,叶酸的摄入最重要的目的是让同型半胱氨酸的浓度不要升高,也就是说,只要血液中同型半胱氨酸的浓度控制在正常范围内,叶酸的摄入量就可以随着同型半胱氨酸浓度的降低而逐渐减少,控制好用量,长期服用是有好处的。
同型半胱氨酸是人体代谢通路的产物,在同型半胱氨酸的循环代谢中,叶酸承担着重要的辅助作用,叶酸可以转化成另一种叶酸,人体循环是正常的,一旦人体堆积大量同型半胱氨酸,在血液中浓度高于10umol/L,对血管有明显的堵塞作用,血小板的凝聚堆积,形成脑血管堵塞;血管内皮的薄弱性,当血管内皮损伤,血液凝固,最终形成血栓堵塞血管。
心血管系统堵塞到一定程度,会出现脑卒中,也就是俗称的中风。
高血压虽然常见于中老年人,但是目前在我们国家,高血压患者有趋于年轻化的现象,高血压又是心血管疾病发生的重要危险因素,所以年轻人也要引起注意。调查发现年满18岁的高血压患者伴有高Hcy血症者约占75%。现在已经有研究表明,叶酸可以最大程度上降低血液中Hcy水平,进而降低“中风”——脑卒中的发生风险,并且在一定程度上对高血压伴发的其他心血管系统疾病风险会大大减少。
所以长期服用叶酸,无论是从预防角度还是营养角度,H型高血压是必备的。
对于普通的高血压,其实并不会出现同型半胱氨酸浓度增高的情况,所以叶酸的补充并不是必须的。并且叶酸的摄入是预防老年痴呆,并没有降压功效,但长期服用叶酸并且控制用量,对身体没有坏处,每日控制用量在0.2mg,适量才是优选。
四:总结并不是所有的高血压都需要服用叶酸,叶酸对于高血压百利而无一害,只要合理服用,发挥预防作用和关键作用的效果是双重的。