煮冷冻鸭腿最正宗的做法,冰冻鸭腿吃了有什么坏处

4、取一适合高温的容器将鸭腿放入。

5、将微波炉调到，烤，位置。高火二十五分钟。

6、二十五分钟后取出翻面。

7、再高火二十五分钟。