鳕鱼可以和小青菜一起吃吗,鳕鱼不能和哪些菜一起

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 09:34:14

第二步:把青菜适当洗净,去除菜梗,只留菜叶,切成细丝;把鸡蛋打散于碗中;嫩豆腐放在沸水中焯水一分半钟,捞出碾成泥备用。

鳕鱼可以和小青菜一起吃吗,鳕鱼不能和哪些菜一起(5)

第三步:把鳕鱼肉适当切成碎丁,然后检查一下是否把鱼刺清除干净后,加入少许的柠檬汁腌制五分钟。

鳕鱼可以和小青菜一起吃吗,鳕鱼不能和哪些菜一起(6)

第四步:大米粥熬好之后,先把鳕鱼碎和豆腐泥倒入锅中,适当搅拌后,小火开盖慢炖五分钟。

鳕鱼可以和小青菜一起吃吗,鳕鱼不能和哪些菜一起(7)

第五步:之后先倒入菜叶丝,再把蛋液均匀的浇淋在白米粥的表层,慢慢搅拌,直至形成漂亮的蛋花;随后加入少许的香油,盐,鸡精,稍微搅拌一下后,继续炖煮三分钟就可以出锅品尝了。

鳕鱼可以和小青菜一起吃吗,鳕鱼不能和哪些菜一起(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.