怎么吃都不会撑的韭菜饼,吃一口就停不下来!韭菜馅饼,区别于传统的摊鸡蛋面糊做法。一个皮薄,馅多,料丰富,色泽鲜艳的韭菜饼一口咬下去,除了那份翠绿,还有满口的香气四溢的冲击,让人忍不住一口再一口。很多煎饼里都少不了韭菜和鸡蛋,因为韭菜含有丰富的膳食纤维、润肠通便,益脾健脾,并且新鲜嫩口,香气十足。鸡蛋营养丰富又健康,这个饼方便的就是不用不发面,既省时又省力,整个韭菜鸡蛋饼鲜香味美,皮薄馅多,皮脆馅香!做早餐其实也可以不用起很早,因为这个韭菜鸡蛋饼用时不到十分钟,就能把营养美味的早餐搞定了,懒人早餐, 省时省心又省力。煎一煎,几分钟就分钟出锅,还不用早起去排队买早餐。香脆酥嫩的韭菜鸡蛋饼让你吃了一个还想吃第二个!早餐连着做好几天,家里人怎么也都吃不腻。用这种方法煎制出来的饼,口感酥脆味道鲜美,特别好吃,然后再配上一碗稀粥,作为早餐是再合适不过了。今天,小雅就来教你如何制作韭菜馅饼,喜欢吃的朋友赶紧学会做给家人吃吧!
【韭菜饼】【制作食材】:盐、面粉、食用油、韭菜、鸡蛋、温水
【制作步骤】:
1.准备300克面粉加3克盐,把盐和面粉搅拌一下,然后用170毫升的温水和面,等面粉成絮状后下手揉成一个面团,揉成一个光滑偏软一点的面团。
2.然后放到案板上,搓成长条,切成剂子,然后把每个小面剂都搓成长条。准备一个盘子,刷一些油。放入搓好的面剂子,给面上面也刷一些油,然后盖上保鲜膜醒面一个小时。
3.醒面的时候,我们切一些韭菜,切好后装入碗中。加点油锁住水分,用筷子先搅拌一下。然后在韭菜中倒入炒好的鸡蛋碎,加点食用盐调味。