经期能喝膳食纤维粉吗,肠胃不好的人可以喝膳食纤维粉吗

（如果一杯未喝完搁置可能会有沉淀，

一定要搅拌后再喝哦。）

也可以搭配酸奶或纯奶食用，

不过要注意比例，

还可以搭配其他蔬菜类一起放入搅拌机。

喝过后有轻微的饱腹感，

想吃东西的*没有那么强烈了。

体重计上的数字也越来越小，

有一种掌控人生的快感。

因为天然成分，

可以说是目前相对来说

比较有效的安全控制体重的方法，

在各种网络中都备受推崇。

看着自己一点点变瘦

你会更有自信，

甚至会有维密附身的快感。

生命不息，

对美好的追求就没有理由停止，

你不瘦下来，

永远都不知道自己有多美。