经期能喝膳食纤维粉吗,肠胃不好的人可以喝膳食纤维粉吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-09 23:08:32

膳食纤维有很强的吸水或持水能力,

可增加粪便的体积,软化粪便,

刺激胃肠道的蠕动,预防和改善便秘。

经期能喝膳食纤维粉吗,肠胃不好的人可以喝膳食纤维粉吗(9)

而大多数人的饮食根本做不到

获得足够的膳食纤维。

而这款纯纤维粉以独特的包裹式

带走油脂

不仅增加饱腹感,

降低胆固醇和糖分吸收,

还能促进肠道蠕动辅助缓解便秘。

经期能喝膳食纤维粉吗,肠胃不好的人可以喝膳食纤维粉吗(10)

非常适合:

〖应酬社交族〗

和客户约一顿小龙虾,

压力大,排便困难,

身体发福,各种赘肉。

一杯美达施带走油脂。

〖久坐办公族〗

外食 外卖大量油腻,

感觉身体被塞满,

逐渐堆积出小肚腩 游泳圈。

〖资深吃货美食家们〗

拯救你的“罪恶感”,美食尽情享用。

〖轻体健身派〗

缓解餐间小饥饿。

〖便秘星人〗

便秘很痛苦,泻药很伤身,

选择纤维促进肠道蠕动,

澳洲孕妈便秘神器。

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在你每天吃的食物中,

油脂和糖分是导致肥胖的主要诱因,

而且还堆积在体内很难排出,

这些油脂和糖分被纤维裹挟带走,

可以达到3天瘦2斤的功效。

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