橙子功效与作用及禁忌,橙子的功效与作用及禁忌有哪些

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-23 23:33:51

血脂四项正常值最新标准通常为:总胆固醇2.83~5.20mmol/L;甘油三酯0.45~1.69mmol/L;高密度脂蛋白0.93~1.93mmol/L;低密度脂蛋白0~3.12mmol/L。

血浆中所含脂类统称为血脂,是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来,外源性和内源性脂类物质都需经血液运转于各组织之间。

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血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。通常用总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白四项数值体现。

血脂高有什么危害?

人们常常问到血脂高的危害有什么,首先要认识到,血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。

如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;

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发生在脑,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;

发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。

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橙子,是高血脂的加速器吗?

如今已经进入冬季,很多人都感觉到了寒冷,此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物,因为水果中所含有的微量元素非常丰富,能够帮助强身健体。

橙子很多人非常爱吃,并且各种各样的橙子口感也是不一样的,但所含有的营养物质都非常丰富。

不知从何时起,有人传言说高血脂患者不能吃橙子,首先我们需要打破这个谣言,因为橙子是一种非常健康的水果,对于保护血管,预防高血脂有一定帮助。

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