枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶,牛蒡根的功效与作用

伏姜的做法很简单，先将生姜去皮洗净然后晾干，接着用搅拌机搅成姜碎备用。准备一个空玻璃罐，棉布和古法红糖，然后一层姜碎一层红糖将罐子铺满，最后用棉布盖住，用绳子绑紧，放入太阳下晒制一整天，让红糖和姜碎充分融合后即可。晒好的伏姜可以每天取一点来泡水喝，有保健的功效。

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