秋葵可以和红薯同吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-31 13:07:02

淡淡的果香,沁沁的酸甜,调入酱汁后浸入排骨,会带来一丝特别的清爽,层次更加丰富,多吃也不会腻!

秋葵可以和红薯同吃吗,(9)

- 红薯炖小排 -

[ 食材 ]

秋葵可以和红薯同吃吗,(10)

猪肋排600g 苹果1个 红薯500g 秋葵、西蓝花适量 小米辣1个 生抽2大勺 老抽1小勺 冰糖15g 盐1小勺 黑胡椒适量

配方可做3-4人份

1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml

[ 食谱 ]

1.新鲜肋排洗净后用清水浸泡半小时,泡出血水

秋葵可以和红薯同吃吗,(11)

2.削皮的红薯切滚刀块

秋葵可以和红薯同吃吗,(12)

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