幼儿宅在家里的体育运动,中班宝宝宅在家里如何运动

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 07:26:59

疫情又开始反复,多地已经转成线上课了,最近要乖乖躲在家里等待疫情好转啦!

是不是感觉又回到了2年前在家上网课的日子。

这期间,除了完成学校的课程之外,不少家长都开始发愁:

孩子天天在家上完网课,就又一头扎进电子设备里。

真怕孩子沉迷网络,不知道有没有什么亲子室内活动,既能锻炼孩子的身体又能提升脑力呢?

巧了!万能的小E什么都有

这篇文章总结了一些能让孩子在家里进行的活动,好玩又有趣,

足够孩子们玩一段时间啦!

1. 气球网球

幼儿宅在家里的体育运动,中班宝宝宅在家里如何运动(1)

需要准备

纸盘、气球、胶带、塑料勺或木制搅拌棒。

玩法

幼儿宅在家里的体育运动,中班宝宝宅在家里如何运动(2)

勺子或木制搅拌器粘在纸盘的背面。这个游戏需要的“网球拍”就制成了!

紧接着拿出充好气的气球,和你的对手来回击打气球,看看哪一方能让气球在空中停留的时间最长。

这个游戏会让孩子们充分燃烧能量来追逐气球;同时也能提高孩子们的专注力和敏捷程度。

2. 气球曲棍球

幼儿宅在家里的体育运动,中班宝宝宅在家里如何运动(3)

需要准备

两个洗衣篮或箱子、球棒、或者长柄的拍子

玩法

幼儿宅在家里的体育运动,中班宝宝宅在家里如何运动(4)

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