芦蒿是上火的还是清火的,三种人不宜吃芦蒿

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-04 16:01:34

大家好,我是小世。春天带来了生机,户外冒出大量的野菜,这些野菜是天赐的美味佳肴,在以前闹饥荒的年代,奶奶爷爷辈的人,就经常采摘野菜来吃。野菜除了可以填饱肚子,对人体还有很多好处。

芦蒿是上火的还是清火的,三种人不宜吃芦蒿(1)

藜蒿菜是春天生长的野菜,有些地方又叫它芦蒿,它生长在河边,繁殖能力很强,经常看见一大片生长。它从叶子到根茎,全身都是宝,现在的农村人,却把它当草,用来喂牛喂猪,实在可惜。

芦蒿是上火的还是清火的,三种人不宜吃芦蒿(2)

今天带大家认识一下藜蒿菜,它是一种“解毒菜”,含有丰富的维生素,以及矿物质元素,可以*菌消炎,败火解毒、降低肝火。在春天牙龈肿痛,口腔溃疡,口干口苦,还有大便干燥便秘,可以吃点藜蒿菜,具有很好的降火消炎作用。

藜蒿菜最好吃的做法,就是炒着吃,口感爽脆鲜嫩,配点肉一起炒,味道特别的香。下面给大家分享藜蒿菜的做法。

推荐食谱【藜蒿菜香干炒肉】

准备食材:藜蒿菜、香干豆腐、猪肉

制作步骤:

芦蒿是上火的还是清火的,三种人不宜吃芦蒿(3)

1、首先准备藜蒿,在农村的人,可以直接去野外摘,城里的人,大家可以去菜市场购买,一两块钱,就可以买到一大把了。藜蒿买回来之后,将它洗干净,切成小段备用。藜蒿菜就是吃它的根茎,口感特别的爽脆。

芦蒿是上火的还是清火的,三种人不宜吃芦蒿(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.