芦蒿是上火的还是清火的,三种人不宜吃芦蒿

小贴士：

1、藜蒿的叶子是带点苦味的，所以我们一般只吃藜蒿的根茎，吃起来很爽脆，比芹菜还要脆嫩好吃。

2、在炒藜蒿菜的时候，它是不容易吸油的，建议大家用肥肉煎出的猪油来炒，味道会很香，也不怕浪费油水。

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