南瓜绿豆汤什么样的人不能喝,绿豆南瓜汤喝了有什么好处

⑧放置半小时之后，粘稠的绿豆汁水凝固成块状。

⑨最后将它切成小块，就得到绿豆凉粉了。

⑩这道绿豆凉粉，可以搭配蜂蜜吃，也可以搭配辣椒酱吃，爽滑Q弹，爽口又美味。

小贴士：

炎炎夏日，是吃绿豆的好季节，可以清热解毒，补水降温，但大家要记住，4类人不适合吃绿豆，大家要懂得判断自己适不适合吃绿豆。

适合吃绿豆的人，可以煮绿豆汤，也可以做绿豆凉粉，爽滑美味，是消暑补水的佳品。