塔菜又叫菊花菜,以前北方不多见,最近几年在菜市场上很常见,口感跟青菜差不多。塔菜具有特殊的浓郁菊花芳香味,风味独特,稍甜,有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效。
By 爱吃兔儿
用料
- 塔菜 2棵
- 葱 1根
- 蒜 6瓣
- 盐 半勺
- 生抽 1勺
- 油 1勺
做法步骤
1、准备好两棵塔菜。
2、将塔菜摘成单独的小叶,去除根部,放入大盆内,用流动水反复冲洗几遍,清洗干净后用清水浸泡五分钟。
塔菜又叫菊花菜,以前北方不多见,最近几年在菜市场上很常见,口感跟青菜差不多。塔菜具有特殊的浓郁菊花芳香味,风味独特,稍甜,有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效。
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1、准备好两棵塔菜。
2、将塔菜摘成单独的小叶,去除根部,放入大盆内,用流动水反复冲洗几遍,清洗干净后用清水浸泡五分钟。
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