甜豆不焯水同米饭同煮可以吗,甜豆怎么煮才会煮得软烂

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-31 02:51:58

中小火炖煮,炖煮过程中撇去浮末,直至大量甜豆浮起;

甜豆不焯水同米饭同煮可以吗,甜豆怎么煮才会煮得软烂(9)

紧接着倒入肉末,快速翻炒使肉末分开,并调入小半勺食盐,炖煮过程中稍稍撇去浮末;

甜豆不焯水同米饭同煮可以吗,甜豆怎么煮才会煮得软烂(10)

肉末煮熟后,调入少许鸡粉,翻拌均匀即可出锅;

甜豆不焯水同米饭同煮可以吗,甜豆怎么煮才会煮得软烂(11)

小编叨叨念~

1、豆类食物都含有皂素是一种毒蛋白,需要熟透才能破坏毒素。所以一定要将甜豆煮熟透;

2、肉类也可以放入少许淀粉搅拌均匀,口感更滑嫩;

3、此汤偏清淡,无需过多的调味料;

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