扁豆晒成扁豆干,需要煮熟再晒干,口感和味道才会更好。我们先把扁豆去掉两头,锅里烧开水,放入扁豆煮大约5分钟,让扁豆煮熟,捞出放入盆中,加入冷水过凉。
然后把扁豆用剪刀从中间剪开,把里面的豆子全部挤出来,这样在晒的时候,豆子不会晒不干,在泡发的时候不会泡不开。
阳台上扯上绳子,把处理好的扁豆全部挂到绳子上,2天就能晒的非常干燥。
晒*扁豆干,就可以收起来了,这个季节北方的天气干燥少雨,很适合晒各种蔬菜干,这样短时间晒好的蔬菜干依然比较绿。
扁豆晒成扁豆干,需要煮熟再晒干,口感和味道才会更好。我们先把扁豆去掉两头,锅里烧开水,放入扁豆煮大约5分钟,让扁豆煮熟,捞出放入盆中,加入冷水过凉。
然后把扁豆用剪刀从中间剪开,把里面的豆子全部挤出来,这样在晒的时候,豆子不会晒不干,在泡发的时候不会泡不开。
阳台上扯上绳子,把处理好的扁豆全部挂到绳子上,2天就能晒的非常干燥。
晒*扁豆干,就可以收起来了,这个季节北方的天气干燥少雨,很适合晒各种蔬菜干,这样短时间晒好的蔬菜干依然比较绿。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.