芋头鸡肉的正宗做法,芋头炒鸡肉做法图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-02 14:47:59

7、待鸡汤煮到汤浓肉烂时,将芋头入锅中,盖盖子焖煮10分钟左右;出锅前将小白菜入锅中烫变色,再根据口味撒少许盐。

芋头鸡肉的正宗做法,芋头炒鸡肉做法图解(9)

8、一锅鲜美的芋头青菜鸡汤做好了,一周喝一次,滋润肠胃还能预防感冒。喝剩的鸡汤煮粥煮面倍儿香!

小贴士

想要汤鲜味美,最好不要焯水,只需在煮沸的前5分钟把浮沫去掉即可。如果后面再涌出一些浮沫,就不要去掉了;有科学表明,后来的浮沫中基本上就是肉和骨头中的营养物质出来了。最好一次加足够水,中途必须要加水时,一定要加热水噢,这样蛋白质才不会变紧而导致肉干肉柴不好吃噢!

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