儿童智力低下
想每天补点碘
加在盐里是再好不过了
关于碘盐的三个误区
误区一：碘盐可以防辐射
食盐内的碘含量很低
起不到阻隔放射性碘的作用
误区二：碘盐致甲状腺癌
碘盐的摄入
并未增加甲状腺癌发病率
误区三：
碘盐里加了氰化钾，有剧毒
碘盐里加的是亚铁氰化钾
只有当温度达400℃ 以上
才会分解为氰化钾
碘盐怎么吃
注意事项
吃碘也不要过量
碘过量可能会导致甲亢、甲状腺炎
如果患有甲状腺疾病
应该在医生指导下选择是否食用碘盐
吃盐很重要
吃盐很重要
但吃多少也很重要
盐的每日摄入量要控制在 5 克以内
来源：丁香医生
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来源： 全民健康生活方式行动
