【玉米面苦菜团子】
准备食材:苦菜、玉米面、葱、盐。
具体做法:
1.将苦菜装入盆中,加入适量的清水,加入少许的盐,搅拌均匀,浸泡20分钟后,将苦菜捞出,放入开水锅中,用筷子翻动一下,使其受热均匀,焯水1分钟后,将苦菜捞出,放入凉水盆内过凉。
2.苦菜过凉后,挤净水分,切成小段,装入盆中,加入适量的葱花,加入适量的盐,加入一碗玉米面, 戴上一次性手套,下手翻拌均匀。
3.用手抓一把菜馅,将菜馅在手中团成菜团,摆入到蒸锅内,盖上锅盖,开大火蒸,上蒸汽后,再蒸10分钟,关火出锅。
春天,不吃这菜就亏了,比荠菜、香椿还营养,蒸一蒸,好吃不上火!一道营养美味的玉米面苦菜团子就蒸好了,鲜香美味,特别好吃!喜欢吃苦菜的朋友们,趁现在苦菜正当季,赶快挖一些苦菜回家,做给家人吃吧!
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