1、准备一个玉米罐头，再把胡萝卜和黄瓜等配菜切成丁备用。
2、炒锅中倒油，烧至微热，加入葱花爆出香味。
3、把玉米粒倒入油中，翻炒一下，下入胡萝卜丁翻炒至胡萝卜丁变软，下入黄瓜丁，翻炒至黄瓜丁也断生。
4、最后放入熟的松仁，松仁要去皮。加入2大勺糖，也就是30克左右的白糖，再加入少量的盐，翻炒均匀。
5、淋入适量水淀粉，熬制微微浓稠就可以了。
五、莴笋推荐做法：凉拌莴笋
【食材】莴笋，胡萝卜，大蒜，蚝油，盐，油
1、把莴笋清洗干净，莴笋茎削去外面很硬的外皮。
2、把莴笋茎先切成薄片，然后再切细丝，莴笋不要切得太粗，太粗口感会不好。再把胡萝卜也切细丝。
3、锅里倒入清水烧开，把莴笋丝和胡萝卜丝放入沸水中焯烫30秒左右，然后捞出来沥干水分。
4、把焯烫好的莴笋丝和胡萝卜丝晾凉，放入一个大碗中，碗中放入盐和蚝油，上面放一些干红辣椒碎和蒜末。
5、淋上热油拌匀就可以吃了，口感特别脆爽。
六、番茄推荐做法：番茄炒蛋
【食材】西红柿，鸡蛋，葱，香菜，番茄酱，生抽，蚝油，糖，盐，白胡椒粉
