注意事项:
1、未成熟的蕃茄不宜吃,未成熟的蕃茄含有大量的毒性蕃茄碱,吃后会出现头晕、恶心、呕吐和全身疲劳等症状,而蕃茄成熟呈红色时,蕃茄碱就自然消失。
2、空腹时不宜吃,蕃茄含有大量的胶质、果质等成分,这些物质容易与胃酸起化学作用,使胃内压力升高,引起腹痛症状。
3、肠胃虚寒者不宜多吃、中医认为蕃茄寒,肠胃虚弱者多吃蕃茄对身体有害。
结语总之番茄的营养价值很高,不仅能清热解毒,而且还能凉血平肝,很适合春天食用,很多蔬菜高温加热会遭致维生素C遭到破坏,但是番茄中的维生素C却不会因为加热而受破坏,制作成番茄酱还是十分营养。
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