藕和豆腐能同时吃吗,莲藕可不可以和豆腐一起吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 01:53:55

——【莲藕豆腐丸子】——

【食材】:莲藕1节,豆腐300克,香菇2个,胡萝卜半个,玉米淀粉60克(面粉也可以),食用油适量

【调味料】:大葱半颗,生姜1小块,盐适量,生抽2勺,蚝油1勺,香油适量

【制作步骤】:

步骤一:准备好需要的食材,开始制作,莲藕也可以换成荸荠,香菇不喜欢可以不放。

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步骤二:莲藕去皮清洗干净,胡萝卜去皮清洗干净,香菇洗净,豆腐洗净,葱姜清洗干净,分别切成大块。

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步骤三:放入绞肉机中打碎。绞肉机的转速很快,时间不要太长,十几秒钟就可以了,稍微保留一点儿颗粒更好吃。

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步骤四:加入适量盐、2勺生抽、1勺蚝油、适量香油,搅拌均匀。

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