花生豆浆可以加蜂蜜一起喝吗,豆浆和蜂蜜能一起吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-05 23:55:00

接下来取一个剂子出来楼一楼团一团,搓成椭圆形,再用一根筷子沾一些干面粉,在底部掏出一个洞,慢慢地按压,旋成一个窝窝头的形状,这样子我们一个好看的生坯就做好了。

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【第四步】:生坯全部做好之后呢,准备一张蒸帘在底部刷少许食用油防粘,在把生坯放进去盖上盖子,让它二次醒发至1.5倍大,大约需要用时20分钟左右,等到生坯的体积变大之后,盖上盖子开大火蒸25分钟。

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【第五步】:时间到了之后关火继续3-5分钟,然后再取出来,这窝窝头是发面口感的,切勿关火之后立即开盖,那样子发面就会遇冷回缩,导致塌陷了变成死面了,做出来的口感也就不松软,我们这样子做出来的窝窝头,因为揉面揉得到位,所以表面的都有一层细腻的皮,里面的组织非常的蓬松宣软,吃的时候还能感觉到花生米的清香,用来当主食特别受欢迎,看吧,早餐豆浆喝不完,这样子简单一做呢,营养美味,好吃还不浪费,大家可以多多的发挥创新,给家人做出更棒的美味。

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悦悦制作小心得:(注意事项)

在家里自制豆浆的时候可以搭配多种食材进来,比如红枣,银耳,花生,枸杞子,另外还可以加入适量的蜂蜜,大米,小米,薏米等食材。食材百搭,营养香浓,比外面买的要好喝得多。

豆浆磨出来之后喝不完时,要注意保存方法,与温度有关,在零度左右时间可保存的时候长一些;20度左右最多只能存放8小时;30度以上最多只能存放4小时,

在家里磨豆浆前,不管是什么食材都要记得浸泡,因为豆类的质地非常细密,如果不浸泡直接磨,食材的组织无法完全涨开,在一定程度上会影响营养的释放,口感也会有一定影响。

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