紫薯泥做法大全家庭版,紫薯泥的简单做法窍门

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-07 14:55:31

紫薯泥做法大全家庭版,紫薯泥的简单做法窍门(1)

紫薯是我超级喜欢选来做宝宝辅食的食材,因为它可塑性实在太高,做主食做甜品都不在话下,颜值也高,简直是神偏爱的孩子。

紫薯泥做法大全家庭版,紫薯泥的简单做法窍门(2)

图:pixabay.com

紫薯很“养生”,但口感不如红薯甜软。很多人会觉得直接吃太干,噎得慌。

优秀的紫薯当然有优秀的吃法,只要稍加“折腾”就能变成美味、营养、精致,

又减脂的“饭桌小精灵”啦~

紫薯泥做法大全家庭版,紫薯泥的简单做法窍门(3)

虽然写过很多遍,但还是要再说一次:紫薯不是转基因。

它只是一种紫色的甘薯品种,颜色来自天然的花青素。花青素遇酸变红、遇碱变绿。做紫薯馒头加小苏打,蒸出绿色馒头就是 这个道理,不是有毒啊。

紫薯泥做法大全家庭版,紫薯泥的简单做法窍门(4)

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