草鱼怎样蒸着好吃而且很嫩,草鱼怎么清蒸不腻又不腥才好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-07 16:32:08

简单又好吃,非你莫属了。草鱼段肉质厚,没有小刺,适合大部分人食用。只需要加一点蒸鱼豉油,简单装饰,保持原汁原味,就显得清新脱俗、与众不同。下面就将这道清蒸草鱼段的做法分享给大家,喜欢的朋友不妨试一试。

草鱼肉质鲜美,富含优质蛋白质。食草性的鱼,处于食物链的底端,一些有害的重金属含量比肉食性的鱼要少。对于孕妇、婴幼儿而言,建议优先选择食草性的鱼。

清蒸草鱼段

草鱼怎样蒸着好吃而且很嫩,草鱼怎么清蒸不腻又不腥才好吃(1)

准备材料:草鱼中段150克,大葱40克,姜20克,红朝天椒3个,料酒1茶匙,蒸鱼豉油2茶匙,植物油2茶匙

开始制作:

草鱼怎样蒸着好吃而且很嫩,草鱼怎么清蒸不腻又不腥才好吃(2)

1. 草鱼中段从中间劈开,取其中的一半,洗净沥干。

草鱼怎样蒸着好吃而且很嫩,草鱼怎么清蒸不腻又不腥才好吃(3)

2. 大葱去皮洗净,切成长约 5 厘米的葱丝。

草鱼怎样蒸着好吃而且很嫩,草鱼怎么清蒸不腻又不腥才好吃(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.