香菇历来享有山珍之王,真菌皇后的美誉,是世界第二大食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食品。香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。香菇中所含微量元素及丰富的维生素是美容养颜、护发养发的好原料。能促进血液循环,抑制黑色素,滋养皮肤,可使肌肤红润光泽而更富有弹性,是美容食疗中的佳品。
香菇的吃法多种多样,或炸或炒或炖汤,不同的做法,不同的味道,但都逃不脱香菇的鲜美口感。今天就给亲们分享一道炸香菇的家常做法,香菇外酥里嫩,尝上一口根本停不下来,我们开始了哦!
新鲜香菇用剪刀剪掉根部。
把剪掉根部的香菇一个一个洗干净备用。