PLUS 用电锅煮也行!
用电锅煮溏心水煮蛋的步骤更简单!除水量需淹过蛋壳、水中加1小匙盐的技巧之外,因为无法开着锅盖烹煮鸡蛋,因此建议蛋下锅前可先摇一摇,使蛋黄向中间移动。
做法:将内锅放入电锅后,外锅需加1/5杯的水量,约煮12分钟,注意跳起后需再焖约2分钟,也别忘了拿出后,要立即放进冰水中冷却。
半熟荷包蛋一并学会!
荷包蛋容易发生蛋白散掉的情况,建议最好选用新鲜的鸡蛋,因越新鲜的蛋白凝结性越好,反之,不新鲜的鸡蛋打在锅里时,外围散掉的蛋白很快就会焦黄,起锅时也易破,蛋黄也会顺势流出来!
荷包蛋的料理步骤
煎蛋最怕锅子里有水分,建议先热锅将水分蒸发后再倒油,为了避免沾锅,一定要让锅底均匀布满色拉油。要煎出白白嫩嫩的蛋,一定要用最小的微火,但是不要集中在炉火中央。如图,炉心外圈、内圈都要有微火。
倒油时可先将平底锅离火,放在抹布上降温,避免热锅时的温度过高,蛋一打进去,蛋白很快就熟了。
打蛋后,用手沾水快速洒在锅边,并盖上锅盖,以类似「蒸」的方式来煎蛋。
因溏心荷包蛋通常只煎单面,盖上锅盖可以让上层蛋白快速凝固。