为什么运动之后脸色变差,为什么运动后脸色灰暗

Halo！小伙们好呀~

短暂的周末过去了，又是努力工作的一天~虽然因为我的工作性质原因，很多时候我都需要在家里办公，但每天少不了的还是坚持运动。

大部分小伙伴都知道运动可以增强体内新陈代谢，让皮肤越变越好。但身边却有不少同样是健身的朋友跟我反应，花了大量时间运动，结果皮肤却变差了。脸部更容易泛红，脸上也起了很多小疙瘩。

一概而论地说运动可以让皮肤变好是不正确的。运动中有不少小陷阱，稍不留神都会对皮肤起反作用。