惊蛰吃什么补最快,惊蛰吃什么好得快

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-12 21:08:01

3、甲壳里的油尽量留着,炖出来的汤香味更浓,锅内烧水,倒入料酒去腥,把鸡块倒入锅中焯一下水,经常搅拌,煮出鸡块中的血水和杂质,水烧开以后把鸡块捞出来,用清水冲洗干净备用。

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4、再次把锅中的水烧开,放入甲鱼焯烫一下去去腥味,甲鱼定型以后捞出来 ,冲洗一遍沥水备用。

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5、然后把控过水分的鸡块放入高压锅中,加入红枣、枸杞、党参、葱段和姜片去腥,再放入甲鱼,倒适量的开水没过鸡块,内脏也放进去一起炖,加入一些食盐、胡椒粉调味,盖上锅盖,大火煮至上气。再转中火炖煮20分钟。

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6、20分钟以后,我们的乌鸡元鱼汤就炖好了。把它倒在砂锅里面调一下味,加入味精、鸡粉、胡椒粉搅拌化开调料。清汤调料越少越好,保留原有的鲜美,喝的时候可以撒点葱花,更加清香。

二、山药乳鸽汤

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