按摩方法：十指交叉，用大拇指从列缺穴向前推到少商穴，两只手交替做。任何季节，任何时间，只要有空的时候我们都可以做做这个动作。
肺为娇脏，要特别注意保养，陈老自用的肺部调理方，简单又好用，简单一个动作，就能提高肺部功能，还有养肺、润肺的好食材，近期买菜可别错过。
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