原料:干粉条1小把,鸡蛋2个。
配料:葱1小段、姜1片,老抽1小勺、生抽3勺.
做法:
1.将干粉条跟冷水一起下锅,中火煮至七八成熟,捞出过凉水待用。
2..葱、姜切末备用。
3.两个鸡蛋磕入碗中,再加入一汤匙的清水,用搅拌器打散。
4.小火,炒锅中油热后葱、姜末炝锅。
5.倒入鸡蛋液,调中火。
6.用筷子快速的划拉,让鸡蛋熟成散碎状。
7.放入粉条,同样用筷子划拉着掺拌鸡蛋跟粉条。
8.看差不多拌匀了就加入生抽、老抽,划拉着看粉条上色均匀即可。
五.毛豆木耳炒鸡蛋
材料:毛豆130克,鸡蛋3个,泡发的木耳60克;葱半颗,盐2克。
做法:1.毛豆洗净改刀切成小粒;泡发的木耳也切碎;鸡蛋磕入碗中打散。
2.锅中油热,先放入葱花炝出香味,再放入毛豆,转大火翻炒至毛豆颜色更青绿。
3.毛豆炒熟后再放入木耳,稍翻炒几下,拌匀。
4.然后倒入蛋液,翻炒至蛋液全部凝固,再加入盐拌匀调味即可。
小贴士:木耳不可在大火中炒时间太长,容易外蹦。
六.萝卜炒鸡蛋
萝卜炒熟后也就去了寒凉,去腥解腻,还顺气助消化。