中午饭吃什么简单又营养,七日食谱一览表

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-19 11:43:19

米饭还是我和女儿都喜欢的锅巴饭,最近总是用这个功能制作,表面的大米软糯适口,底部有一点偏硬的锅巴,越嚼越香。另外我最近焖米饭都喜欢滴一些核桃油在锅里,感觉煮出来的米饭更好吃,推荐大家试一试。

虽然只有一个大人一个孩子在家,但吃饭这种事情,不能凑合,尤其是孩子要长身体,饮食安排上更是要有荤有素,营养丰富一些,再根据季节的变化、孩子的身体状态等外在因素调整饭菜的安排,让自己和孩子吃得健康,吃得舒服才好。

您好,这里是魔多厨房,我是多妈!全职妈妈一枚,有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达,也喜欢在家做饭烧菜!努力让我的全职妈妈生活,过得简单而美好,感谢您的支持和鼓励!

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