12. 茉莉花 去过云南的同学肯定知道茉莉花炒蛋吧,茉莉花茶什么的就不说了,大家都很熟悉,西方人也用在cookie和ice-cream中。
13. 荷花 “出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,荷全身都可以吃,多好啊~
《本草纲目》称荷花能“镇心安神,养颜轻身“,常食的方法大概是荷花粥,最补女人。软炸荷花据说也是济南人爱吃的夏季时令菜了。
以前还学过荷花茶的做法——下午荷花快要合拢,把绿茶包放到它的花蕾中间去。晚上闭合,第二天早上再开,就可以取出带有荷花清气的茶包了。
14. 桂花 桂花糖,桂花糕,桂花酒酿圆子,桂花糯米藕,江南的同学肯定不陌生吧,自己做过两瓶桂花酱,香甜得一塌糊涂啊,随便加在什么里面,都能立刻灵动起来。就是采桂花辛苦。收制桂花需迅速。香气散尽,就没那么美味了。
15. 菊花 慈禧太后当年挚爱菊花火锅,至今似乎还是京城一道名菜吧。以洁白菊花瓣与新鲜鱼片同烫,清汤,无腥。
以前重阳节要吃重阳糕,酿菊花酒,都有菊花的成分在里面。而菊花茶也是大家熟悉的清热解暑的夏日佳品了。