九个月宝宝吃羊肉怎么吃,九个月宝宝吃羊肉好不好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-11 23:12:54

今天全国各地迎来大降温,用一夜入冬来形容一点都不为过。天气转凉,吃什么适合温补养生呢?白萝卜搭配羊肉,是不二的选择。

白萝卜具有下气消食、除痰润肺、和中止咳的功效。秋冬季气候干燥,多给孩子吃白萝卜,有助于促进消化,缓解消化不良,预防感冒,缓解呼吸道疾病的功效。羊肉温补脾胃、补血补铁、补气暖胃,特别适合冬季温补。

今天给大家推荐这道羊肉和萝卜完美结合的羊肉萝卜烩面,适合9个月以上宝宝食用。

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羊肉萝卜烩面

参考月龄:9个月(不添加调味料)

所需食材:白萝卜一个、羊肉一小块、宝宝面适量

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制作过程:

1、白萝卜洗净去皮,切小块。

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2、羊肉放到搅拌器里搅拌成羊肉末。(这里大月龄宝宝可以直接切丁,不爱吃肉和小月龄的宝宝建议打成羊肉末)

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