产妇能吃猪心吗怎么吃,月子里为什么不能吃猪心

九；保护关节

因为产后元气大损，所以很容易造成风湿疼痛。关节疼痛，过月子是一个元气恢复的过程，如果在月子期间你不能得到回复，那过完月子将成为终身的顽疾！就像骨头断了一样，如果在恢复期间你不能接好茬口，长好以后还是要留后遗症的！

坐月子期间不止要保护关节，而是要保护身体各个部位不要受凉，月子病并不只体现在关节上，有可能发生在身体每个部位，在产褥期期间，要注意避风，特别是凉风，总之冷的、凉的都需要注意为好，穿长衣长裤袜子，要注意这里说的不是捂，而是适当的保暖哦!