银耳小米黄豆一起煮的功效,小米黄豆银耳的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-20 12:09:36

7、放入黄豆一起大火煮起来

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8、黄豆和小米煮至六成熟已经有浓浓的米汤

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9、放入银耳改中火煮起来要经常搅拌防止糊锅底

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10、煮至八成熟放入枸杞改改小火煮至小米粥粘稠即可出锅享用

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