怎样拌蓬蒿菜好吃,凉拌大叶蓬蒿菜做法

第五步 成品图，这样拌的蓬蒿，鲜嫩脆爽，美味营养，吃着比肉香，难怪这菜人称“皇帝菜”，家有脑力劳动者要多吃。

----《温馨小提示》----

​1 蓬蒿不要和柿子同食。蓬蒿和柿子同食，可能会对胃有一定影响。

2 胃炎、传染性疾病、皮肤性病、阳虚体质者不宜食用蓬蒿；脾胃虚弱、容易腹泻的人应少食蓬蒿。

3 适量食用蓬蒿，可以调节人体内水代谢，有一定利尿作用，高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松、熬夜人群、健康体质平和质、气虚体质、湿热体质者适宜食用蓬蒿。